妊娠期糖尿病影响母婴健康

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随着社会的发展，生活水平的不断提高，妊娠期糖尿病发生率逐年上升，这对母婴健康极为不利。本市中心妇产科医院营养科主任丁虹表示，妊娠期糖尿病的综合管理对母婴健康至关重要，其中的饮食管理是治疗妊娠期糖尿病的关键，它既要保证孕妇和胎儿有充足的营养，又要使孕妇血糖维持在正常水平，需要孕妇积极对待。

丁虹说，妊娠期糖尿病妇女高血压疾患的发生率及剖宫产率增加；出现巨大儿、畸形儿、早产儿及死胎等的几率增加；且产后继发2型糖尿病的可能性比正常妊娠妇女也要增大很多。孕妇患病后需要从饮食上加以控制。首先，孕妇膳食总能量不宜过低。在妊娠早期，同正常人没有明显差别。妊娠中期和妊娠晚期体重大的孕妇不必减重，但决不能使体重增长超过孕妇增长标准，整个妊娠过程体重增长量应控制在10kg至12.5kg范围内。在28周后，每周增长0.5kg，但是一个月最好不超过2kg。进餐次数以少量多餐为宜，一日六餐即三大餐（早、午、晚餐）和三小餐（两餐之间的加餐和晚点）。

在具体的营养素分配上，丁虹认为妊娠期糖尿病患者的每日蛋白质摄入以优质蛋白质为主，脂肪宜选用低脂肪的瘦肉类食品，烹调油应选用植物油（棕榈油及椰子油除外），每天的蔬菜品种应在5种以上（以绿色蔬菜为主）。妊娠期糖尿病患者日常要禁用糖果、蜜饯、甜点等纯碳水化合物食品；还应限制含胆固醇高的食物；限制饮酒、吸烟。此外，食盐可影响人体内的糖代谢，并能升高血压，每天食盐用量不超过6g。迟钺

作者：迟钺
来源：天津网-天津日报